女人洗洗就健康了吗？“kaiyun.cn”

城市女性生殖器炎症近几年来大幅下降，尤其是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高，沦为当前女性中主要的三种生殖系统病毒感染。引发这三种疾病的原因之一就是不准确洗手阴部。

洗手外阴部，是女士生活中必需采行的日常公共卫生措施之一。虽说是小事一桩，却大有讲究，稍有不慎，陷于怪圈，将毁坏女性生殖道的天然防线，有损于身体健康。女性阴部皮脂腺黏液充沛，内衣外裤层次较多，容易透气，使外阴部常常正处于干燥状态；且阴道口、尿道口和肛门靠得很将近，才对残余大小便和阴道分泌物；再加局部皮肤皱褶多，更容易积垢。

这种局部环境，很有利于细菌杜绝交配，并不易通过性交等途径带进阴道或尿道，引发感染性炎症，危害身体健康。有些女性，生殖系统原本身体健康，却频密用于中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想要以此来防治妇科疾病的再次发生。实质上，这种作法反而有可能产生不良后果。

这是因为，阴道有“自洁”起到，可在一定程度上维护妇女的生殖系统。如没用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能毁坏阴道的防卫功能。

另外，频密用于中药洗剂和高锰酸钾浸外阴，还可使外阴皮肤的抗病能力上升。常常用于高锰酸钾还可使皮肤油脂增加，皮肤过腊，引发外阴瘙痒症。在日常生活中，强化自我保护意识，教导较好卫生习惯和留意一些“小节”，往往对防治妇科病能起着事半功倍的起到。

1、每天晚上用力用温水清除外阴部。必需用浴托时，搭配刺激性较小的婴儿浴托。

2、每天最少应洁阴两次，一次是晚上的常规清除，一次是小便后。3、例假期间，要用温水诚浸外阴，勤换卫生巾，以免血渍沦为细菌的培养基。整包卫生巾最差放到微波炉内冷却1~2分钟，可起消毒消毒起到。

4、平时不必护垫，以免减少摩擦及性刺激外阴部皮肤，导致局部湿热积存，引发外阴炎症。

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